banner114

banner87

Romatizmal hastalıkları olanlar oruç tutabilir mi?

İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Romatoloji Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Barış Gündoğdu, uygun beslenme ve düzenli ilaç kullanımıyla orucun; bazı romatolojik hastalıklara iyi geldiğini söyledi!

banner100
Sağlık 16.05.2019, 18:09
Romatizmal hastalıkları olanlar oruç tutabilir mi?

Günümüzden yaklaşık 2500 yıl önce modern ve bilimsel tıbbın kurucusu Hipokrat hem hastalıkların oluşum mekanizmalarının hem de hastalıkların önlenmesinde sağlıklı beslenmenin önemini vurgulayarak şu sözü söylemiştir: “Besinler ilacınız, ilacınız besininiz olsun”

‘Orucun gut hastalığı üzerinde etkisi olumlu’

Orucun; romatizmal, sistemik hastalıklar ve özellikle de gut üzerindeki etkisi, bazı klinik çalışmalar ile araştırılmıştır. Klinisyenler bu araştırmalarda, serum ürik asidin homeostazını (bir organizmanın, içinde yaşadığı ortamla madde alışverişi yaparak, kendi iç ortamını belli sınırlar arasında dengede tutması) ve gut ataklarının sıklığını değerlendirmiştir. Çalışmalarda hastaların hiçbirinin gözlem döneminde, gut artrit krizi ortaya çıkmamıştır. Dolayısıyla açlığın, bu hastalık üzerine olumlu bir etkisi olduğunu söyleyebiliriz.

Diyabet, Hipertansiyon ve Böbrek Yetmezliği Gibi Hastalıklarda Oruç Riskli!

banner85
Önceki çalışmalarda, Ramazan ayında oruç tutma sırasında sıvı kaybına bağlı, serum üre, kreatinin ve ürik asit seviyelerinin artışı saptanmış, bu çalışmalarda ise serum ürik asit seviyelerinde, istatistiksel olarak anlamlı bir değişiklik tespit edilememiştir. Dolayısıyla; eşlik eden diyabet, hipertansiyon ve böbrek yetersizliği gibi ek sistemik hastalıklarda oruç tutmak uygun olmayabilir. Ayrıca; hastanın tedaviye bağlılığı, tedavinin başarısı bakımından önemli bir konudur.

Hastalar Ramazanda Sağlıklı Beslenip İlaçlarını Düzenli Kullanmalıdırlar!

Araştırmacılar bir diğer yapılan klinik çalışmada, zıt olarak orucun; Sistemik LupusEritematozus(SLE) hastalık aktivite indeksinde ve yaşam kalitesinde herhangi bir değişiklik yaptığını saptayamadılar. Yine başka bir çalışmada ise Ramazan ayındaki önemli diyet değişikliklerinde, RomatoidArtrit (RA) hastalığı aktivitesinde bir azalma olduğu saptanmış; ancak bu istatistiksel olarak anlamlı bulunmamıştır. Hastalar bu nedenle; Ramazan ayında, RomatoidArtrit hastalığının tedavi yönetimini iyileştirmek için diyetlerindeki değişikliklere ve ilaç alım zamanlarını uymalıdırlar.

“Stresten Uzak Durmak Tedaviye Yardımcı Olacaktır”

Sonuç olarak; Ramazanda orucun sağlığınız üzerindeki etkilerini size söylemesi ve ilaç rejiminizin düzenlenmesi için doktorunuza danışmalısınız. Fazla kilonuz varsa kalori alımını azaltmak ve iltihapkaynaklı belirtilerinizi hafifletmek için; Ramazan ayı bir fırsat olabilir. Doymuş yağ oranı yüksek gıdalar Romatizmal hastalıklarda belirtilerinizi ağırlaştırabileceğinden, bu yiyeceklerden mümkün olduğu kadar uzak durmalısınız. Yağsız süt ürünleri, meyveler ve sebzeler sağlığa faydalı olduğu için diyetinizde eksik olmamalıdır. Oruç tutuyorsanız, iftar sonrası ve sahura kadar yeterince sıvı almalısınız. Bu dönemde stresin kontrol edilmesi, size sistemik romatizmal hastalıklarda tedaviye yardımcı olacaktır.

AJANS URFA

banner158
Yorumlar (0)
banner123
18°
parçalı az bulutlu
Günün Anketi Tümü
Yakında kabine değişikliğinin olacağı konuşuluyor, AK Parti'nin 12 belediye başkanlığını elde ettiği Şanlıurfa bir bakanı hak etti mi?
Namaz Vakti 25 Mayıs 2020
İmsak 03:22
Güneş 05:02
Öğle 12:27
İkindi 16:17
Akşam 19:41
Yatsı 21:14
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Trabzonspor 26 53
2. Başakşehir 26 53
3. Galatasaray 26 50
4. Sivasspor 26 49
5. Beşiktaş 26 44
6. Alanyaspor 26 43
7. Fenerbahçe 26 40
8. Göztepe 26 37
9. Gaziantep FK 26 32
10. Denizlispor 26 31
11. Antalyaspor 26 30
12. Gençlerbirliği 26 28
13. Kasımpaşa 26 26
14. Konyaspor 26 26
15. Malatyaspor 26 25
16. Çaykur Rizespor 26 25
17. Ankaragücü 26 23
18. Kayserispor 26 22
Takımlar O P
1. Hatayspor 28 53
2. Erzurum BB 28 47
3. Bursaspor 28 46
4. Adana Demirspor 28 45
5. Akhisar Bld.Spor 28 45
6. Fatih Karagümrük 28 43
7. Altay 28 43
8. Ümraniye 28 40
9. Giresunspor 27 38
10. Keçiörengücü 28 35
11. Balıkesirspor 28 35
12. Menemen Belediyespor 28 35
13. İstanbulspor 27 33
14. Altınordu 28 31
15. Boluspor 28 25
16. Osmanlıspor 28 24
17. Adanaspor 28 20
18. Eskişehirspor 28 17
Takımlar O P
1. Liverpool 29 82
2. Man City 28 57
3. Leicester City 29 53
4. Chelsea 29 48
5. M. United 29 45
6. Wolverhampton 29 43
7. Sheffield United 28 43
8. Tottenham 29 41
9. Arsenal 28 40
10. Burnley 29 39
11. Crystal Palace 29 39
12. Everton 29 37
13. Newcastle 29 35
14. Southampton 29 34
15. Brighton 29 29
16. West Ham 29 27
17. Watford 29 27
18. Bournemouth 29 27
19. Aston Villa 28 25
20. Norwich City 29 21
Takımlar O P
1. Barcelona 27 58
2. Real Madrid 27 56
3. Sevilla 27 47
4. Real Sociedad 27 46
5. Getafe 27 46
6. Atletico Madrid 27 45
7. Valencia 27 42
8. Villarreal 27 38
9. Granada 27 38
10. Athletic Bilbao 27 37
11. Osasuna 27 34
12. Real Betis 27 33
13. Levante 27 33
14. Deportivo Alaves 27 32
15. Real Valladolid 27 29
16. Eibar 27 27
17. Celta de Vigo 27 26
18. Mallorca 27 25
19. Leganés 27 23
20. Espanyol 27 20