banner226

banner184

banner69

banner84

banner225

banner175

banner168

Böbrek taşından korunmanın yolları neler?

Neden olduğu ağrının şiddeti doğum sancısından bile daha fazla olarak tanımlanan böbrek taşları çok farklı nedenlerden kaynaklanabiliyor. Böbrek taşı oluşumunun önüne geçmek için; bol su tüketmek, tuzdan uzak durmak, tek tip beslenmeyi bırakmak ve hareketli hayata geçiş yapmak alınacak tedbirlerin başında geliyor.

Sağlık 17.11.2020, 18:46 17.11.2020, 18:47
Böbrek taşından korunmanın yolları neler?

Memorial Ataşehir Hastanesi Üroloji Bölümü’nden Prof. Dr. Turhan Çaşkurlu, böbrek taşlarının oluşmasını önlemek için yapılması gerekenler ve tedavi yöntemleri hakkında bilgi verdi.

Tek tip beslenmeyin

Halk arasında daha çok protein ağırlıklı beslenmenin böbrek taşına neden olduğu sanılmaktadır. Sadece protein ağırlıklı beslenme değil tek tip bütün beslenmeler böbrek taşı oluşumuna yol açabilir. Özellikle Anadolu’da tahıl ağırlıklı beslenme çocuklarda böbrek taşına ve mesane taşına neden olabilmektedir. Halk arasında böbrek taşıyla ilgili kahve, çay, çikolata, kuşkonmaz, maydanoz gibi birçok gıda için iyi ya da kötü söylentiler vardır. Ancak bilimsel olarak bakıldığı zaman ortada yeterli bir kanıt bulunmamaktadır. Tüketilen gıdaların çeşitlendirilmesi genel sağlık bakımından önemli olduğu gibi böbrek taşlarına karşı da alınacak önlemlerin başında gelmektedir.

Tuzu azaltın suyu çoğaltın

Böbrek taşı oluşumunda birden fazla etken olabilir. Birden fazla etkenin bir araya gelmesi böbrek taşı oluşma riskini artırabilir. Cinsiyet, genetik gibi değiştirilemeyen risk faktörlerinin yanı sıra değiştirilebilen etkenler de vardır. Su ve tuz tüketimi böbrek taşı oluşumuna neden olan ve değiştirilebilen etkenlerin başında gelmektedir. Gün içinde yeteri oranda su içilmemesi idrarı yoğun hale getirir,yoğunluğu artan kristaller birleşerek taş oluşumunu başlatabilir. Böbrek taşı oluşumunu önlemek için sıvı alımı kadar vücuttan sıvı atımı da çok önemlidir. Günlük idrar miktarının 2 litreye artırılması taş öncüsü olan kristallerin bir araya gelmesini engelleyebilir  Su tüketiminin yanında tuz tüketimi de böbrek taşı oluşumunda önemlidir. Fazla tuz tüketimi, idrarda kalsiyum atımını artırıp, taş oluşumunu hızlandırabilir.

Hayatınızı hareketlendirin

Hareketli bir hayat tarzı böbrek taşı oluşumunun önüne geçebilmektedir. Yapılan çalışmalar obezite ve insülin direnci olan kişilerde böbrek taşı oluşumunun daha fazla yaşandığını ortaya koymaktadır. Aynı şekilde yatalak olan hastalarda böbrek ve mesane taşı oluşumu normal kişilere oranla daha fazla görülmektedir. Hareketli hayat tarzı kilo kontrolünün yanında vücuttan sıvı atımını da artıracaktır.

banner85
Böbrek taşında tedavi kişiye özel gerçekleştiriliyor

Alınan bütün önlemlere rağmen böbrek taşı oluşabilir. Tedavi taşın bulunduğu yer, büyüklüğü ve cinsine göre farklılık gösterir.  Böbrek taşının tedavisinde tek bir standarttan bahsetmek doğru değildir. Böbrek taşının oluşması engellemek için uygulanan, tuzu azaltıp su tüketimini artırmak, hareketli yaşam ve beslenme düzeni tedavinin de ilk basamağını oluşturur.

-Böbrek taşında ilaç tedavisi: İdrar yoluna girmiş taşların vücuttan atılmasını sağlamak için ilaç tedavisi kullanılabilir. Kullanılacak ilaç, buradaki kasların gevşemesini sağlayarak böbrek taşının atımını kolaylaştırabilir. Taşın bulunduğu bölge ve büyüklüğüne göre bol su tüketimi ve ilaçlar yardımıyla farklı bir müdahaleye gerek kalmadan taşlar düşürülerek başarılı olabilmektedir. Ürik asit veya sistin asit taşı gibi bazı böbrek taşı çeşitlerinde kullanılan ilaçlar taşın oluşumunu engelleyebildiği gibi oluşan taşın erimesine de yardımcı olabilmektedir. 

-Girişimsel yöntemlerle böbrek taşı tedavisi: Böbrek taşının bulunduğu bölge ve büyüklüğüne göre girişimsel yöntemler uygulanabilir.  İdrar kanalından kıvrılabilen ince aletler kullanılarak gerçekleştirilen yöntemde taş bütün halinde çıkartılabilir. Bütün halinde çıkartılamayacak kadar büyük taşlar holmium lazer kullanılarak kırılır.  Holmium lazerle böbrek taşının kırılması 2 cm. büyüklüğündeki taşlar için ideal tedavi yöntemidir. Genel anestezi altında gerçekleştirilen böbrek içi lazerle taş kırma işlemini en önemli avantajı her hangi bir ameliyat kesisi yapılmadan gerçekleştirilmesidir.

-Ses dalgalarıyla böbrek taşı tedavisi: Ses dalgalarıyla hiçbir girişimsel işlem yapmadan böbrek taşı kırılabilmektedir. Ancak bu sadece 1 cm. den küçük ve böbreğin içindeki taşlarda uygulanabilmektedir.

-Perkütan Nefrolitotomi (PNL) ameliyatı ile böbrek taşı tedavisi: Kapalı bir yöntem olan Perkütan Nefrolitotomi 2 cm’den daha büyük böbrek taşlarının tedavisinde kullanılır. İnce bir boru yardımıyla ciltten böbreğin içine girilerek taş burada lazer ile kırılır.

-Açık ameliyatlarla böbrek taşı tedavisi: Çok nadir uygulanmaktadır. Çok büyük böbrek taşı veya böbrek anatomisinin anormal olduğu durumlarda başvuralabilir.  

AJANS URFA

banner213
Yorumlar (0)
banner191
açık
Günün Anketi Tümü
Yakında kabine değişikliğinin olacağı konuşuluyor, AK Parti'nin 12 belediye başkanlığını elde ettiği Şanlıurfa bir bakanı hak etti mi?
Namaz Vakti 04 Aralık 2020
İmsak 05:50
Güneş 07:16
Öğle 12:20
İkindi 14:53
Akşam 17:15
Yatsı 18:35
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Alanyaspor 9 23
2. Galatasaray 10 20
3. Fenerbahçe 10 20
4. Beşiktaş 10 19
5. Gaziantep FK 10 15
6. Kasımpaşa 11 15
7. Karagümrük 10 14
8. Göztepe 9 14
9. Başakşehir 10 14
10. Konyaspor 9 12
11. Rizespor 9 12
12. Malatyaspor 9 12
13. Hatayspor 7 12
14. Trabzonspor 10 12
15. Antalyaspor 10 10
16. Sivasspor 9 9
17. Erzurumspor 9 9
18. Kayserispor 9 8
19. Denizlispor 9 6
20. Gençlerbirliği 9 5
21. Ankaragücü 8 2
Takımlar O P
1. Altınordu 11 23
2. Ankara Keçiörengücü 11 21
3. Tuzlaspor 11 21
4. Samsunspor 11 20
5. Adana Demirspor 10 18
6. İstanbulspor 11 18
7. Altay 10 17
8. Giresunspor 11 17
9. Bursaspor 12 14
10. Balıkesirspor 11 14
11. Akhisar Bld.Spor 11 13
12. Ümraniye 12 13
13. Adanaspor 9 12
14. Menemen Belediyespor 10 12
15. Bandırmaspor 11 11
16. Ankaraspor 11 8
17. Boluspor 10 7
18. Eskişehirspor 11 1
Takımlar O P
1. Tottenham 10 21
2. Liverpool 10 21
3. Chelsea 10 19
4. Leicester City 10 18
5. West Ham 10 17
6. Southampton 10 17
7. Wolverhampton 10 17
8. Everton 10 16
9. M. United 9 16
10. Aston Villa 9 15
11. Man City 9 15
12. Leeds United 10 14
13. Newcastle 10 14
14. Arsenal 10 13
15. Crystal Palace 10 13
16. Brighton 10 10
17. Fulham 10 7
18. West Bromwich 10 6
19. Burnley 9 5
20. Sheffield United 10 1
Takımlar O P
1. Real Sociedad 11 24
2. Atletico Madrid 9 23
3. Villarreal 11 20
4. Real Madrid 10 17
5. Sevilla 9 16
6. Cádiz 11 15
7. Barcelona 9 14
8. Granada 10 14
9. Athletic Bilbao 10 13
10. Elche 9 13
11. Getafe 10 13
12. Eibar 11 13
13. Deportivo Alaves 11 13
14. Valencia 11 12
15. Real Betis 11 12
16. Osasuna 10 11
17. Real Valladolid 11 10
18. Celta de Vigo 11 10
19. Levante 10 8
20. Huesca 11 7