Diyet

Son dakika diyet haberleri ve diyet haberleri ile ilgili tüm sıcak gelişmeleri sayfamızdan takip edebilirsiniz. diyet ile ilgili 26 haber listeleniyor.

Diyet Haberleri

Ramazan ayında doğru beslenme ipuçları

On bir ayın sultanı Ramazan ayı yaklaşıyor. Vücudun yeni bir beslenme düzenine geçtiği bu süreçte beslenmeye yeterli önem verilmediği takdirde bazı sa...

Hastalıklara karşı nasıl beslenmeliyiz?

Soğuk havanın etkisiyle düşüşe geçen bağışıklık mevsimsel gripten koronavirüse kadar birçok hastalığa kapı aralıyor. Uygun beslenme modeliyle birçok r...

Kanser hastaları nasıl beslenmeli?

Kanser hastalarının tedavisinde sağlıklı beslenme büyük önem taşıyor. Beslenme ve Diyet uzmanı Çisem Gündüz, kanser hastalarına yönelik tavsiyelerde b...

Sağlık kilo almanın yolları neler?

Diyet denildiğinde ilk akla gelen zayıflama olsa da, kilo almak için de bir diyet programı uygulanması gerekiyor. Kilo alımına engel bir sağlık proble...

Uzun süreli ağır diyetlere dikkat!

Zayıflamak isteyenlerin ilk başvurduğu yöntem; uzun süren açlığa dayalı, çok az besin tüketilen ağır diyetler oluyor. Ancak bu tür diyetler metabolizm...

Diyetteyken kalori hesabı yapmayın!

Fazla kiloyla mücadele eden pek çok insan diyet yaparken besinlerin içeriğinden çok kalorisiyle ilgileniyor. Kalori hesabıyla tüketilen gıdalar fayda...

Dikkat! Terlemeye karşı 10 etkili önlem

Terleme vücut ısısını ayarlayan önemli bir mekanizma olsa da özellikle yaz aylarında ve sıcak günlerde pek çok kişi için kabusa dönüşebiliyor. Kıyafet...

Sadece tadı değil... Vitamin kaynağı!

Büyük, küçük herkesin sevdiği kırmızı erik mevsimi geldi. Nisan ayında çıkmaya başlayan eriğin yeşil macerası yaz aylarına gelindiğinde kırmızıyla dev...

Ramazan Ayı için altın öneriler!

Ramazan ayı yaklaşırken başta beslenme ve uyku olmak üzere günlük alışkanlıklarımız değişiyor, fiziksel ve zihinsel aktivite seviyelerimiz farklılaşıy...

Son dönemde yaygınlaşıyor, dikkat!

Çölyak hastaları için kritik önem taşıyan glutensiz beslenme, son yıllarda sağlıklı kişilerin de diyetinde yer alıyor. Birçok kişi de glutensiz beslen...

Kalbi koruyan 5 önemli beslenme kuralı!

Kalp damar hastalıkları dünyada ölümlerin birinci derecede nedeni olmaya devam ediyor. Öyle ki dünyada her 4 kişiden biri kalp damar hastalıklarına ya...

Zayıflamak için yapılan büyük hatalar!

“3 öğünde tek bir gıda yiyorum”, “Kahvaltı etmeyince kilo veriyorum”, “Su içersem ödem yapar” gibi cümleleri çevremizde kilo vermek isteyen pek çok ki...

Yanlış diyet saç döküyor!

Dengeli ve doğru beslenmek hem fiziksel hem ruh sağlığı için büyük önem taşıyor. Özellikle hanımlar kimi zaman hızlı kilo vermek için yanlış diyetler...

Uzmandan 10 maddelik uyarı

Beslenme alışkanlıklarımızın değiştiği Ramazan ayında her zaman olduğu gibi doğru ve dengeli beslenmenin rolü oldukça büyük. Oruçla beraber öğün sayıs...

Balıklıgöl'de balıklar diyette!

Şanlıurfa'nın simgesi Balıklıgöl'de kutsal sayılan balıklar artık yem yiyemez hale geldi. Hafta için yem atmanın yasaklandığı gölde, haftasonu da bu k...

Site arşivi içinde belirli bir içerik arıyorsanız, yukarıdan arama yaparak daha hızlı sonuca ulaşabilirsiniz