Urfalı doktordan koronavirüs uyarısı: 10-15 dakika güneşlenin!

Şanlıurfalı Uzman Doktor Mustafa Çalık, kışa yönelik kritik koronavirüs açıklamalarında bulundu. Özellikle D Vitamininin önemine vurgu yapan Doktor Çalık, "Bu dönemde balkonlarda kolları, bacakları açıp 10-15 dakika güneşlenip tekrar içeri girilebilir. Ne kadar güneşlenirsek o kadar önemlidir" dedi.

Şanlıurfalı Uzman Doktor Mustafa Çalık, koronavirüs sürecine ilişkin önemli uyarılarda bulundu.

Uzman Çalık, özellikle D vitamininin önemine dikkat çekti ve vatandaşlara "güneşlenin" tavsiyesinde bulundu.

Çalık, şöyle konuştu:

"Solunum yetmezliği olan hastalar, kalp yetmezliğiyle ilgili sorunu olan çok önemli hastalıklardan dolayı yoğun bakımda yatan hastanelerde yatakları dolduran hasta grupları görülmektedir. Biz Ağustos ayında bile hastanelerde yer bulamazken, hastanelerde kış döneminde çok daha önemli bir sıkıntı haline gelecektir. Bizim kışa hazırlık yapmamız gerekiyor. Özellikle kronik rahatsızlığı olan hasta grupları ciddi anlamda Covid-19’a aday grubuna giriyor.

NE YAPILMASI GEREKİYOR?

D vitamini bağışıklık sisteminde çok önemlidir. Özeklikle şu dönemde saat 11 ile 15 arası güneş bizim D vitamini alabildiğimiz saatlerdir. Bu dönemde balkonlarda kolları bacakları açıp 10-15 dakika güneşlenip tekrar içeri girilebilir. Ne kadar güneşlenebilirsek bu önemlidir. Beslenmeyi düzeltmek gerekiyor. Vücudumuzun ihtiyacı olan mikro besinlerin mutlaka profesyonel bir destekle desteklemek gerekir. Hazırlıklı olmak gerekiyor. Depolarımızı doldurmak gerekiyor. Benim tavsiyem öncelikle önlem almanız lazım. Siz bağışıklık sisteminize ne tür önlemler alıyorsunuz, ne tür yatırımlar yapıyorsunuz bunları sorgulamak gerekiyor. Vücut değerlendirmesini sistematik bir şekilde yapmak gerekiyor. Uygun dozda vitamin almak gerekiyor. Bir bütüncül olarak herkesin kışa hazırlık anlamında bir sistematik değerlendirmeye ihtiyacının olduğunu düşünüyorum"

AJANS URFA

18 Ağu 2020 - 13:21 - Gündem



göndermek için kutuyu işaretleyin

Yorum yazarak Ajans Urfa Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan yorumlardan Ajans Urfa hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.

Anadolu Ajansı (AA), İhlas Haber Ajansı (İHA), Demirören Haber Ajansı (DHA), Anka Haber Ajansı (ANKA) tarafından servis edilen tüm haberler Ajans Urfa editörlerinin hiçbir editöryel müdahalesi olmadan, ajans kanallarından geldiği şekliyle yayınlanmaktadır. Sitemize ajanslar üzerinden aktarılan haberlerin hukuki muhatabı Ajans Urfa değil haberi geçen ajanstır.


Şanliurfa Markaları

SİZDE BU ALANA REKLAM VERMEK İSTER MİSİNİZ?

+90 (505) 585 67 77
Reklam bilgi


Anket Sizce erken genel seçim olur mu?