Doğal zayıflama ve temizlenme reçetesi

Günlük yaşamın yoğunluğu içinde egzersiz yapmak için zaman ayırmak her zaman mümkün olmayabilir. Ancak, vücuttaki birikmiş yağlardan ve parazitlerden kurtulmaya yardımcı olabilecek doğal bir tarif bulunuyor.

Bu tarifte, limon ve kereviz gibi iki basit malzeme kullanılıyor ve kısa sürede etkisini gösterebiliyor. Uzmanlar bu tarifin vücuttaki biriken yağlardan ve parazitlerden kurtulmaya yardımcı olabileceğini belirtiyor. Ancak, herhangi bir diyet veya sağlık programına başlamadan önce sağlık uzmanı veya diyetisyenle görüşmeyi ihmal etmeyin.

Gerekli Malzemeler:

1 kg limon

400 g kereviz

Tarif:

İlk adımda, 2 litre suyu alın ve içine 400 g kereviz ve limon kabuklarını ekleyin.

Bu karışımı orta ateşte 20 dakika boyunca kaynatın. Bu süre zarfında malzemelerin özlerini suya bırakmalarını sağlayın.

Daha sonra ocaktan alın ve karışımı güzelce karıştırın.

Karışımı süzün, böylece sadece sıvı kısmını elde edersiniz.

Kullanım:

Bu doğal karışımı her öğünden önce içmeye başlayabilirsiniz. Dilerseniz daha fazla sıvı ekleyerek karışımı sulandırabilirsiniz. İhtiyaca göre su eklemek veya karışımı seyreltmek mümkündür.

Saklama Koşulları:

Hazırladığınız karışımı buzdolabında saklayarak tazeliğini koruyabilirsiniz. Ancak düzenli kullanımı önemli.

AJANS URFA